Sekretariat 58 677 65 70
Wypożyczalnia dla Dorosłych 58 677 65 74
Wypożyczalnia dla Dzieci 58 677 65 75
Czytelnia 58 677 65 76
poniedziałek 8:00 - 15:00 (przerwa 12.00 - 12.30)
wtorek - piątek 10:00 - 18:00 (przerwa 14.00 - 14.30)
sobota 10:00 - 14:00
   


Nr konta: Bank Millenium 45 1160 2202 0000 0000 6196 5922

Czego nie wiesz o... adaptogenach w walce ze stresem i złym samopoczuciem

 15.11 odbyło się spotkanie z fitoterapeutą, panem Michałem Konkel. Wykład dotyczył jednej z ważniejszych dziedzin ziołolecznictwa - adaptogenów. Uczestnicy wysłuchali co można przyjmować aby podnieść własną odporność na stres oraz ogólnie odporność organizmu. Rozmawialiśmy o ziołach i grzybach - co zaskakujące wiele dobroczynnych roślin i grzybów możemy spotkać w naszych lasach i na rodzimych łąkach o czym czasami nie pamiętamy zamawiając chińskie, czy indyjskie odpowiedniki. Oprócz wykładu była możliwość zadawania pytań, więc każdy uczestnik mógł podyskutować z panem Michałem. Jak zwykle wykład pełen był anegdotek, dzięki którym wiemy m. in.:  jak z nalewki zrobić proszek, co jeść żeby pozbyć się pasożytów oraz czego nie przyjmować w przypadku chorób autoimmunologicznych. Kolejne spotkanie będzie na temat dobrego trawienia 13 grudnia o godzinie 16.30. Wstęp wolny. Serdecznie zapraszamy.

 

 

                                                                             

Relacje z wydarzeń

ul. Kaszubska 14
84-200 Wejherowo
Nr konta: Bank Millenium
45 1160 2202 0000 0000 6196 5922

 

© 2020 Miejska Biblioteka Publiczna im. Aleksandra Majkowskiego.